挽回死心老公的最佳时期，别错过了

分手了还能做朋友吗：挽回男人的心最佳时间是？

单方面从时间推测都太片面了，因为针对每个人情绪调节能力的不同，还是要看到底他对你有没有感情。

从心理学上来说，分手在感觉上其实类似于一种“戒断”现象，因为两个人在一起时间久了，心理和情感上都会对彼此产生依赖。因此双方分手后，无论你是主动分手方还是被分手方，通常都会经历以下五个时期：

1、情感起伏期

说得直白点就是疯狂期，因为这个时期双方都处于一种情绪波动较大的状态，情绪大起大落，对方的优点或缺点都在被不断地放大。

人会变得烦躁不安、焦虑和易怒，可能还会变得很难集中注意力、睡眠也紊乱。所以一般在这个时期，我不建议大家做出任何挽回的行为，甚至双方最好都不要产生任何联系。

2、情感回忆期

这一时期的主题是理性和回归。在这个阶段，激动的情绪会逐渐平复，人的理智也会逐渐回归。你也可能看到或者听到一些曾经和他有关的东西而渐渐回忆起前任，当然这些回忆可能是好的，也可能是坏的。

主动选择分手的这一方在这个阶段也会多多少少产生一些“自我怀疑”，我的选择是正确的吗？我是不是小题大做了？这个时期想要挽回的小伙伴，建议不要过多打扰对方，不如专注于自身的提升，同时等待记忆的再一次沉淀。

3、情感美化期

人的记忆其实是有选择性的，人们往往会记住让自己开心的事，甚至以前让自己痛苦的事，也会随着时间的流逝而淡化，很多人喜欢怀旧往往也是这方面的原因。

因此在经过前一段时期的回忆后，记忆这个狡猾的“骗子”会开始对这段已经结束的情感进行美化。糟糕的回忆会被淡化，美好的记忆开始被凸显出来。

一般这个阶段是非常适合复联的时机，可以通过吸引力展示等方法，进一步强调你在对方心中好的方面，为成功挽回奠定基础。

4、情感平和期

第四个阶段是平和期，也可称之为恢复期和习惯期，这个阶段对方基本已经完全恢复了理性，对待感情的态度也就更为理性和谨慎，关于复合这件事他也会进行深思熟虑。综合来看的话，这并不是一个值得挽回的好时机。

因为对方可能已经习惯了单身的日子，你可能需要做出彻底的改变或是拥有比之前加倍的吸引力，才有可能重新引起对方对你的兴趣，进而成功挽回一段感情。

5、情感蜕变期

第五个阶段一般是人对这段感情的最终阶段，如果已经到了这个阶段还没得到对方的回应，那么坦白来讲，我觉得你也可以考虑结束这段感情了。